新闻网消息（文/财经与物流管理学院 王啸天 图/财经与物流管理学院 钟梦缘）为切实加强学生心理健康教育，帮助学生舒缓学业压力、释放负面情绪，营造温暖包容、积极向上的校园心理氛围。5月15日下午，财经与物流管理学院在D2怡园“一站式”学生社区成功举办“心手相印,悦见美好”——果壳风铃手工DIY活动，30名学生踊跃参与，活动由学院心理工作站站长王啸天主持。

活动正式开始前，王啸天先引导同学们进入声愈体验环节，现场播放起轻柔的自然之音，同学们跟随引导，专注倾听声音的起伏，慢慢放下心中杂念，舒缓紧绷的神经，身心快速进入放松状态，为后续的手工创作做好了充分准备。

随后，王啸天解读了本次活动的初衷及意义，手工创作是一种简单有效的心理疗愈方式，希望同学们能通过本次活动，暂时放下忙碌与杂念，在专注动手的过程中享受宁静、治愈自我。学生朋辈助理现场演示了果壳风铃的制作步骤，讲解了穿绳、打结等技巧，鼓励同学们大胆发挥、自由创作。

创作环节，同学们迅速投入状态，充分发挥想象力与创造力，认真地穿绳、固定、点缀，现场只剩下材料摩擦的细微声响与偶尔的轻声交流。在沉浸式的创作过程中，同学们暂时抽离了学业的压力与生活的琐碎，在专注中舒缓了紧绷的神经，在动手实践中获得了心流体验，负面情绪也随之慢慢释放，真正践行了“专注过程即疗愈”的活动理念。创作结束后，同学们分享感受:“制作过程很安静，能让人暂时忘记烦恼,内心特别平静”。最后，同学们手持自己亲手制作的果壳风铃合影留念，定格下这份温暖治愈的美好时光。

此次果壳风铃手工DIY活动，既丰富了同学们的课余生活，又为学生提供了释放压力、表达自我的平台，有效引导同学们关注自身心理健康，学会用积极的方式调适情绪。财经与物流管理学院将持续深耕心理育人阵地，开展更多形式多样、贴近学生需求的心理健康活动，筑牢学生心理健康防线，助力学生身心健康成长。

活动现场

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